Lite nya tröjor..
Lite nya träningskläder =) Det sägs ju att man inte ska träna löpning i bomull men det struntar jag i! Undra hur många hundra träningspass jag genomfört i bomulls t-shirt och det har fungerat alldeles utmärkt! Och så blir håret inte lika äckligt och flygigt!
Fina färger är det också!
I går gick träningen jättebra. Körde lugnt med 30 min löpning på bandet.
Skulle ju inte springa längre men jag var tvungen att springa 5 min extra i tänkt tävlingsfart. Skönt med en liten spurt i slutet av passet (jobbigt bara att behöva kalla tävlingsfart för spurt haha, men det är så det känns nu...)
Men i dag har det inte blivit någon träning. Blir väl någon liten runda imorgon om jag nu hittar nya skor. Men ska vädret fortsätta vara på detta viset blir det ingen löpning utomhus.
Härlig kvällspromenad
Här hemma har vi bestämt oss för att börja med kvällspromenader. Jätteskönt verkligen! I kväll va vi ute en timme och gick. Fantastiskt skönt att få lite frisk luft och rensa tankarna lite. Dessutom var det nog ganska bra för min envisa träningsvärk från i lördags som vägrar att ge sig. Känns bättre nu. I morgon ska jag springa igen. Ska bli så skönt! Ser verkligen fram emot det!
Ska man så ska man
Jag har ju insett att om det nu blir så att det finns platser kvar till Riga så kommer jag inte klara 2 mil. Det är för kort tid kvar. Men om jag ändå ska börja löpträna så är det väl lika bra att sätta upp lite mer realistiska mål. Därför har jag anmält mig till Stockholm Halvmarathon och Midnattsloppet! Midnattsloppet (1 mil) lär inte vara ngt problem men halvmaran kan bli lite knivig. Men det känns kul att ha ett mål med träningen!
Happy training, Madde!
Första rundan
Sammandrag tankar:
Efter 100 m: Yes, jag kan fortfarande springa! Åh, vad kul det är.
500 m: Det här går ju super. Sol i ansiktet och frisk luft. Livet är underbart! Jag kan nog springa hur långt som helst!
1 km: Lite jobbigt börjar det bli, men inga problem. Kanske blir en runda (á 2 km) till.
1,5 km: Vad händer? Vart tog mina ben i vägen? (Fortfarande optimistisk, fortsätter springa).
2 km: Benen är borta. Börjar gå, men benen kommer inte ihåg hur man går. De vinklar sig åt alla håll. Vad händer? Orkar jag inte ens gå!!!!???
Slutsats: Vägen till halvmaran känns oändligt långt borta just nu. Men, första löprundan är nu avklarad. Det är det viktigaste. Nu är jag i gång.
Efter 100 m: Yes, jag kan fortfarande springa! Åh, vad kul det är.
500 m: Det här går ju super. Sol i ansiktet och frisk luft. Livet är underbart! Jag kan nog springa hur långt som helst!
1 km: Lite jobbigt börjar det bli, men inga problem. Kanske blir en runda (á 2 km) till.
1,5 km: Vad händer? Vart tog mina ben i vägen? (Fortfarande optimistisk, fortsätter springa).
2 km: Benen är borta. Börjar gå, men benen kommer inte ihåg hur man går. De vinklar sig åt alla håll. Vad händer? Orkar jag inte ens gå!!!!???
Slutsats: Vägen till halvmaran känns oändligt långt borta just nu. Men, första löprundan är nu avklarad. Det är det viktigaste. Nu är jag i gång.
iPod skor =)
Jag har förresten köpt nya träningsskor! Mina gamla ligger längst ner i en gammal flyttkartong någonstans nere i förrådet och jag orkade verkligen inte leta... dessutom behövde jag ett par nya för jag gillar inte riktigt aerobicsskor. De nya är iaf hur sköna som helst, känns som inomhusfotbollsskor =) Dessutom kan man koppla dem till sin iPod så får man veta hur långt man sprungit, antal steg, kalorier osv.Spana in http://www.apple.com/se/ipod/nike/. Hi tec eller vad... men problemet är att jag inte har en iPod (är lite efter när det gäller såna där teknikgrejor). Har tänkt köpa en länge men det har inte blivit av! Får väl hoppas på en fin födelsedagspresent.
Bild: apple.com
Detox
Har köpt ett nytt te som ska rensa ut gifter ur kroppen. Det innehåller bl.a. ingefära, kanel, lakritsrot och kardemumma. Tror inte det fungerar, men gott är det i alla fall! Favoriterna är dock Classic och Choco som jag köper på hälsokostaffärer. Borde kanske köpa med mig lite gott te till jobbet för jag måste verkligen dra ner på kaffet...
